Categoria Me quiero bien
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Tamales ligeros de piña con yogur
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 02 de febrero de 2023
Sencillos tamalitos, excelentes como postre dulce, se pueden acompañar con crema. Más ligeros que los tamales normales, en vez de manteca o mantequilla ... Leer más
Tamales ligeros de acelga
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 01 de febrero de 2023
Estos sencillos tamalitos son vegetarianos. Además, son más ligeros que los tamales normales ya que en vez de manteca o mantequilla están hechos con yogur. Leer más
Tamales de fresa
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 30 de enero de 2023
Estos sencillos y tradicionales tamalitos son excelentes como postre dulce, se pueden acompañar con crema. Leer más
Bocadillos de pollo
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 26 de enero de 2023
Práctica y sencilla forma de cocinar la pechuga de pollo de manera rápida. Leer más
Milanesa de cerdo al perejil
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 24 de enero de 2023
Un plato completo fácil de cocinar, lo puedes preparar en poco tiempo y comer saludable en casa. Leer más
Ensalada de espinacas con fresa,...
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 23 de enero de 2023
Fresca y sencilla ensalada. La espinaca es buena fuente de ácido fólico y fibra Leer más
Papitas al comino
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 22 de enero de 2023
Deliciosa guarnición ideal para acompañar carnes, aves o pescados, se puede servir también como botana. Leer más
Sopa de espinacas
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 21 de enero de 2023
Sabrosa y sencilla sopa que se sirve como primer tiempo de comida o cena. Leer más
Tortitas de lenteja
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 19 de enero de 2023
Un platillo con proteínas, ideal para cuando no quieras añadir carne a tu dieta. Leer más
Caldo tlalpeño bajo en grasa
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 09 de enero de 2023
Un caldo delicioso, ligero, nutritivo y fácil de cocinar ideal para bajar esos kilitos de más. Leer más
Pollo al Romero
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 08 de enero de 2023
Estos pollitos de leche son una delicia, la mostaza y el tomillo les dan un sabor exquisito. Puedes acompañarlos con arroz blanco o un puré de papa. Leer más
Pay ligero de yogur
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 07 de enero de 2023
Un postre con menos calorías que un pay tradicional pero igual de sabroso. Leer más